足底の痛み治療、スポーツ靴下

足底の痛みはまだある。
かかとも痛い。

ふくらはぎのマッサージ
足指そらしをしている。

昨日接骨院に行った。

スポーツ靴下を注文した。
月曜日に来る。

今日は疲れとりのため歩いた。
この書庫は2つめか。